Bycie Ofiarą to strategia przetrwania powstała w Twoim dzieciństwie, w którym nie czułaś się bezpiecznie.
Jak każda strategia ma w sobie wiele darów, ale jak wiesz, potrafi też być dużym ciężarem i jeśli jej nie zaadresujesz, to będzie ona zza kulis rządzić Tobą i wszystkimi aspektami Twojego życia.
Trójkąt Dramatyczny ma to do siebie, że zazwyczaj w jednej z ról (Ratownik, Ofiara, Kat) jesteśmy najczęściej, ale w różnych relacjach i sytuacjach bywamy w każdej z nich, dlatego wartro popracować nad przejawami każdej z tych ról w sobie.
W jakich relacjach bywasz Ofiarą?
Dzięki tym 4-godzinnym warsztatom uwolnisz się od tego ciężaru, odzyskasz swoje życie i poznasz praktyczne narzędzia pracy, do których już zawsze będziesz mogła sięgnąć.
Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
- boisz się podejmować samodzielne decyzję,
- nie masz do siebie zaufania i potrzebujesz potwierdzenia z zewnątrz,
- często odczuwasz lęk,
- czujesz się zależna od innych,
- nie potrafisz odmawiać i stawiać granic,
- wchodzisz w relacje romantyczne z przemocowymi partnerami,
- jesteś DDA, DDD,
- masz niskie poczucie wartości,
- jesteś “people-pleaserką”, zadawalaczem innych,
- czujesz, że musisz zasłużyć na akceptację, uznanie, miłość innych,
- uważasz, że inni wiedzą lepiej,
- w dzieciństwie bylaś ofiarą parentyfikacji i czułaś się odpowiedzialna za rodziców, rodzeństwo, za siebie,
- brakuje Ci grupy wsparcia i bliskości innych osób z podobnymi doświadczeniami.
Dzięki temu warsztatowi:
- odkryjesz kim jesteś i jakie masz wartości,
- rozpoznasz zdrowe granice między Tobą a innymi,
- poznasz praktyczne narzędzia, po które zawsze będziesz mogła sięgnąć,
- zbudujesz asertywność i niezależność,
- nauczysz się podejmowac decyzję,
- z odwagą zaczniesz sięgać po swoje,
- odbudujesz swoje poczucie wartości,
- odzyskasz wewnętrzny spokój i harmonię.
Wykupując dostęp do warsztatu dostajesz dożywotni dostęp do nagrania i materiały warsztatowe w PDF.
Oto opinie o moich warsztatach:
Related products
