Nazywam się Zuzanna, jestem mediatorką rodzinną, terapeutką i coachem.
I mam za sobą toksyczną relację z mamą. Za sobą – ponieważ udało mi się z niej wyjść. Następnie zbudować i utrzymać nowe warunki naszej relacji. Cały proces trwał kilka lat, być może dlatego, że przechodziłam go sama, bez wsparcia, a nawet wobec niechęci najbliższych.

Mimo przeciwności i dzięki konsekwencji udało mi się doprowadzić do tego, że teraz mamy dobrą i serdeczną, a przede wszystkim prawidłową relację.

Skoro jesteś na mojej stronie zakładam, że co najmniej jeden z rodziców dopuszczał się toksycznych zachowań wobec Ciebie.

Jeśli chcesz to zmienić, nie jesteś sam/sama. Chętnie pomogę Ci uwolnić się od wpływu toksycznych rodziców, zacząć żyć na własnych zasadach, w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami.

Metoda, którą stosuję pozwoliła mi unormować unormować nie tylko moje relacje z mamą, lecz także moim klientom ze swoimi rodzicami.

Chcę pokazać Ci jej zasady, żebyś i Ty mógł/mogła cieszyć się wolnością, na jaką zasługujesz.

Co więcej, jeśli chcesz pracować nad innymi ograniczeniami i celami, o wiele łatwiej będzie Ci się nimi zająć, jeśli najpierw uregulujesz swoją relacji z rodzicami. Kolejnym etapem, przez który pomogę Ci przejść to poznanie i wejście w dialog z Wewnętrznym Dzieckiem, które reprezentuje Twoje dziecięce traumy.

Dzięki temu procesowi:

  • zaczniesz żyć w zgodzie ze sobą, w poczuciu własnej wartości,
  • pozbędziesz się bólu, rezygnacji i poczucia winy,
  • stworzysz relacje pełne harmonii,
  • uwolnisz swoją asertywność i ustalisz jasne granice,
  • w razie potrzeby odetniesz się od toksycznego rodzica,
  • spróbujesz przyjąć rodzica takim jaki jest,
  • wyznaczysz i zrealizujesz swoje cele.

Zapraszam na sesje, dzięki którym:

  • uzyskasz wsparcie, akceptację i zrozumienie,
  • stworzysz wyraźną wizję swojej relacji z rodzicami,
  • odkryjesz ukryte wyzwania, które blokują Twoją zdolność do wprowadzania zmian,
  • dostaniesz zastrzyk energii niezbędny do wyzwolenia się spod wpływu toksycznych rodziców.

Kontakt ze mną:

tel: + 48 602-665-981

zuzanna@zuzannakuhl.com

skype: zuzanna_kuhl


Jestem Coachem International Coach Federation i pracuję zgodnie z Kodeksem etycznym ICF.

Jakie korzyści osiągniesz?

Jako coach pokazuję dorosłym ludziom, którzy zmagają się z toksyczną relacją z rodzicami, jak odciąć się od ich negatywnego wpływu, odzyskać poczucie własnej wartości i zacząć żyć na swoich zasadach.

Podczas sesji i warsztatów pomogę Ci uwolnić się spod wpływu toksycznych rodziców, zacząć żyć na własnych zasadach, w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami.

Ruszenie z miejsca wymaga wyjścia ze strefy komfortu.

Pomogę Ci usunąć to, co często stoi na drodze do wprowadzenia zmiany tak, żeby efekty pojawiły się jak najszybciej.

Chcę towarzyszyć Ci i wspierać Cię na Twojej drodze do spokoju, wewnętrznej wolności i osobistego rozwoju.

Dzięki procesowi uwalniania się spod wpływu toksycznych rodziców:

  • zaczniesz żyć w zgodzie ze sobą,
  • pozbędziesz się bólu, rezygnacji i poczucia winy,
  • stworzysz relacje pełne harmonii,
  • ustalisz jasne granice,
  • w razie potrzeby odetniesz się od toksycznego rodzica,
  • spróbujesz przyjąć rodzica takim jaki jest.

Kontakt ze mną:

tel: + 48 602-665-981

zuzanna@zuzannakuhl.com

skype: zuzanna_kuhl

Jak pracuję?

Jako coach nie podchodzę do Ciebie z pozycji eksperta, autorytetu czy osoby uzdrawiającej. To Twoje życie, więc to Ty ustalasz swoje cele i bierzesz za nie odpowiedzialność. Moim zadaniem jest towarzyszyć Ci i aktywnie wspierać Cię w tym procesie.

Wspieram osoby, które:

  • w relacji z rodzicami, lub jednym z rodziców czują niepokój, złość, lub poczucie winy,
  • w kontaktach z rodzicami działają niezgodnie ze sobą,
  • nie są ze sobą uczciwe w relacji z rodzicami,
  • chcą to zmienić.

Zapraszam na sesje, dzięki którym:

  • uzyskasz wsparcie, akceptację i zrozumienie
  • stworzysz wyraźną wizję swojej relacji z rodzicami
  • odkryjesz ukryte wyzwania, które blokują Twoją zdolność do wprowadzania zmian
  • dostaniesz zastrzyk energii niezbędny do wyzwolenia się spod wpływu toksycznych rodziców

Kontakt ze mną:

tel: + 48 602-665-981

zuzanna@zuzannakuhl.com

skype: zuzanna_kuhl

Jak wyglądają sesje?

Sesje są całkowicie poufne. To, o czym rozmawiamy, zostaje między nami.

Sesje odbywają się:​

  • w moim gabinecie na warszawskim Mokotowie,
  • przez skype,
  • telefonicznie.

Kontakt ze mną:

+48 602-665-981

zuzanna@zuzannakuhl.com

skype: zuzanna_kuhl

Kontakt

Zuzanna Kuhl

+ 48  602-665-981

zuzanna@zuzannakuhl.com

skype: zuzanna_kuhl

Gabinet:

ul. Melsztyńska 14 lok. 22

Warszawa